100歲「健力阿嬤」舉起150磅！成金氏紀錄最年長舉重員－昂首伸眉

「健力」阿嬤特雷娜（Edith Murway-Traina）能夠舉起150磅。（圖／翻攝自@4fitnesshealthy推特）

美國「健力」阿嬤特雷娜（Edith Murway-Traina）上個月才剛過完100歲生日，成為金氏世界紀錄中「最年長的舉重運動員」。金氏世界紀錄評委曾經稱讚她，「特雷娜能舉起150磅（約68公斤）的重物，她的舉重動作優雅且流暢，令觀眾和評委眼花繚亂」。

「健力阿嬤」獲得金氏世界紀錄殊榮。（圖／翻攝自@ElTxoroMatutino推特）

事實上特雷娜參與健力項目的時間其實不長，據悉當時是受到一位老朋友的激勵，讓她到91歲時才開始加入健身房，最初在使用器材時她形容自己「又踢又叫」，並不像一位專業的運動員。不過特雷娜喜歡挑戰自己，每天一點一點的增加訓練重量；之後她更加入了業餘舉重訓練的團隊，每週與教練訓練3天，花不到2年的時間參加了她的第一場舉重老人盃，並在14場比賽裡9次奪冠、2次摘下銀牌。

而在從事舉重前特雷娜只是一名普通的曾曾祖母、前舞蹈老師，並且喜歡派對生活，但她看著那些專注在自己事情上的女性背影時，她也覺得自己應該做些什麼，她說「我發現我很享受挑戰自己，這可以讓我變得更好，不久，我成為了團隊的一份子」。由於她持續不懈的努力，特雷娜也在健力比賽中被對手視為優秀的競爭者，並獲得極高評價，而事實上，特雷娜表示說他家裡已經沒有多的地方能擺放獎盃了。